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Sou Alini Lucas, terapeuta e consultora de bem-estar corporativo, com atuação voltada ao acompanhamento de pessoas e organizações em processos de reorganização da vida, amadurecimento pessoal e construção de equilíbrio sustentável no cotidiano.
 

Meu trabalho parte da compreensão de que o sofrimento, a sobrecarga e a perda de sentido não se restringem ao ambiente profissional, mas atravessam toda a vida: a família, a maternidade, o cuidado com o lar, as transições existenciais, as decisões difíceis e os ciclos naturais de mudança.
 

Atuo em duas frentes distintas, porém integradas, que respeitam a singularidade de cada pessoa e de cada contexto.

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Sobre o meu trabalho

Acompanhamento Individual

O acompanhamento individual é voltado a pessoas que desejam maior clareza emocional, organização da vida prática e fortalecimento interior, independentemente de exercerem ou não uma profissão formal.
 

Atendo indivíduos em diferentes momentos da vida, incluindo:

  • pessoas em fases de esgotamento, transição ou reorientação pessoal;

  • mães que se dedicam prioritariamente ao cuidado da casa e da família;

  • pessoas que sentem perda de sentido, excesso de responsabilidades ou dificuldade em sustentar decisões;

  • indivíduos que buscam viver de forma mais integrada, consciente e ordenada.
     

Esse acompanhamento não se baseia em soluções rápidas ou fórmulas prontas, mas em um processo contínuo de escuta, reflexão e reorganização da vida, respeitando o ritmo, a história e os valores de cada pessoa.

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No trabalho com empresas, a essência é a mesma, o cuidado com o ser humano. As organizações podem optar tanto por oferecer acompanhamento aos seus colaboradores, através da terapia individual, quanto por ações preventivas que atuem diretamente na cultura organizacional. 


Consultoria em Bem-Estar Corporativo
Apoio empresas na promoção do bem-estar emocional e no fortalecimento de uma cultura organizacional mais humana e sustentável, contribuindo para construção de práticas coerentes com as diretrizes da NR-1, com foco no cuidado humano e na sustentabilidade das relações de trabalho.
 

Empresários e gestores podem solicitar, por meio do link abaixo, a proposta Well-being at Work.

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Consultoria em Bem-Estar Corporativo

Visão comum às duas frentes

Seja no acompanhamento individual quanto na consultoria corporativa, meu foco permanece sendo o bem-estar do ser humano como pilar central da minha atuação.
 

Bem-estar não é ausência de dificuldades, mas a capacidade de sustentar a própria vida de forma mais integrada, consciente e fiel aos valores que realmente a sustentam.
 

Bookshelf With Books

Treinamentos e Qualificações

  • Certificação CIM

  • NPL Practicioner Certification

  • Life Coaching Certification

  • Pos-certificação em Psicoterapia (em andamento)

  • Pos-certificação em Psicologia Organizacional (em andamento)

  • Graduando em Filosofia

  • Mindfulness e Meditação

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